今年の花粉症は辛いようです。

今年の花粉症は辛い様です。

神戸では、

先週から鼻水モンスター増殖してます

花粉症もアレルギーのため、

漢方での対症療法、根本療法の

得意分野です。

まず、

ホノビエンで今の辛さを改善下さい。

サンプルもございます、

お気軽にお申し付けください。

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花粉症（鼻炎）は体の免疫力や防衛力を高めることで、症状をコントロールすることが可能。

春の風を気持ちよく感じるために、

漢方的養生をぜひ試してみてください。

食養生

アレルギーによる鼻の症状には、冷えているタイプと熱をもっているタイプがあります。冷えているタイプは水っぽい鼻水が特徴で、刺激の強い食べものを避け、「気」を補う食材をとります。一方、熱をもっているタイプは粘りけのある鼻水が特徴で、熱をとる食材をとる必要があります。

いずれの場合も、
「気」を補う食材をとると、免疫力アップにつながるので、積極的にとるようにしましょう。

冷えているタイプには･･･

体を温める

ショウガ

ネギ

ショウガイメージネギイメージ

水っぽい鼻水が出る冷えているタイプの人には、
体を温めるはたらきがあるショウガやネギがおすすめ。

料理に使うのはもちろんですが、薬味としてたくさん登場させましょう。

熱をもっているタイプには･･･

体の熱をとる

ミント

柑橘類

柑橘類イメージミントイメージ

粘りけのある鼻水が出る熱をもっているタイプには、
熱をとるはたらきのあるミントや柑橘類がおすすめ。

ミントはミントティーで、柑橘類は搾ってジュースにしても良いでしょう。
詰まった鼻が通り、スッキリします。(クラシエより)

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